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leonardo46
Superación personal

Cómo reaccionar a las desilusiones del amor

Cómo reaccionar a las desilusiones del amor

 

Reaccionar a una desilusión de amor es una tarea difícil y desafiante. La primera arma es la paciencia porque es un viaje que lleva tiempo. El propósito no es que todo termine sino que el alma y el cuerpo superan la incomodidad. Cada decepción vuelve a aparecer al comienzo de una nueva relación ¡veamos cómo!

 

Una desilusión es siempre un bocado amargo y las decepciones amorosas parecen incluso más indigestas tal vez porque golpean al individuo en un intento de abrirse a otra persona sin defensas ni barreras.

El rechazo a veces puede ser incapacitante es imperativo reaccionar a la mala experiencia con la esperanza de que nos haga más fuertes y más sabios.

 

El papel del tiempo

 

El tiempo elimina todos los males? No estoy seguro de estar de acuerdo con este dicho tal vez porque el tiempo no debe usarse como una panacea más que como un refugio.

 

Los engaños no se pueden cancelar  especialmente cuando se trata de algo que es importante pero deben "digerirse". No es correcto reclamar de usted o de otra persona que se comporta como si nada hubiera sucedido: para reaccionar es importante entender lo que sucedió porque las emociones negativas pueden superarse.

 

El grito  por ejemplo es una gran manera de expresar su malestar interior y evitar el desacuerdo permanece latente en nuestras cabezas convirtiendo cada vez más gigantesca.

Al contrario de lo que puedas pensar el llanto no es un signo de debilidad a menudo es la manifestación externa del esfuerzo interno para enfrentar el dolor y reaccionar con coraje.

 

Los efectos en el cuerpo

 

Las decepciones de amor pueden tener un efecto tanto en el alma tanto en el cuerpo. El impacto negativo también afecta la salud física como lo ilustra un grupo de investigadores de la Universidad de Columbia.

 

Durante el experimento se analizaron las imágenes de resonancia magnética de 40 personas que habían sido abandonadas recientemente por su pareja. La experiencia de la pérdida es bastante comparable al dolor físico ya que activa las mismas áreas del cerebro.

 

Este descubrimiento abre una nueva forma de cuidar el pene del amor que involucra al cuerpo o al analizar su propia vida o al promover una actitud nueva y más positiva.

 

Los nuevos amores

 

Una de las consecuencias negativas de las desilusiones en el amor es el temor de poder volver a intentarlo y reaccionar para distanciar a los nuevos socios . Según la psicóloga Francesca Saccàpara evitar este efecto secundario desagradable es necesario:

  •  
  • no huir frente a una nueva historia de amor
  • no anticipe el progreso de una nueva relación sino que se esfuerce por pensar en lo que ofrece día a día
  • evitar comparaciones
  • hablarle al compañero de sus miedos.

 

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2 comentarios
nelsonrodb

buen post

leonardo46

Buen articulo me gusta esta información espero que le guste y gracias a todos por sus comentarios y su apoyo.

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