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mayerlin
Recetas y Cocina

ensalada de aguacate

ensalada de aguacate

El aguacate además de nutritivo es delicioso a mi me encanta y siempre que puedo lo incluyo en una ensalada pero en este caso es el plato principal en esta receta de aguacate relleno con atún.

Es un plato muy sencillo y fácil de preparar que nos puede sacar de apuros en cualquier momento.

Los ingredientes: (para 4 personas) dos agucates maduros pero que estén firmes 1 lata de atún mediana ½ cebolla pequeña 1 huevo cocido 1 tomate un puñado de hojas de cilantro fresco el zumo de un limón 4 cucharadas de mayonesa 2 cucharaditas de mostaza dijon sal y pimienta al gusto

La preparación: en un recipiente hondo se mezcla el atún con el tomate la cebolla y el huevo cocido todos cortados finamente.

Aguacate Relleno Atun2

Luego se cortan los aguacates en mitades y se les retira la semilla. Con cuidado se les saca una buena parte de la pulpa que se corta en daditos y se agrega al recipiente con el atún.

Se añade la mayonesa la mostaza dijon y el zumo de limón. Por último se agrega el cilantro cortado finamente sal y pimienta al gusto y se revuelve todo muy bien.

Con la mezcla se rellenan las mitades de aguacate y listo.

Hay que servirlos inmediatamente.

El aguacate además de nutritivo es delicioso a mi me encanta y siempre que puedo lo incluyo en una ensalada pero en este caso es el plato principal en esta receta de aguacate relleno con atún.

Es un plato muy sencillo y fácil de preparar que nos puede sacar de apuros en cualquier momento.

Los ingredientes: (para 4 personas) dos agucates maduros pero que estén firmes 1 lata de atún mediana ½ cebolla pequeña 1 huevo cocido 1 tomate un puñado de hojas de cilantro fresco el zumo de un limón 4 cucharadas de mayonesa 2 cucharaditas de mostaza dijon sal y pimienta al gusto

La preparación: en un recipiente hondo se mezcla el atún con el tomate la cebolla y el huevo cocido todos cortados finamente.

Aguacate Relleno Atun2

Luego se cortan los aguacates en mitades y se les retira la semilla. Con cuidado se les saca una buena parte de la pulpa que se corta en daditos y se agrega al recipiente con el atún.

Se añade la mayonesa la mostaza dijon y el zumo de limón. Por último se agrega el cilantro cortado finamente sal y pimienta al gusto y se revuelve todo muy bien.

Con la mezcla se rellenan las mitades de aguacate y listo.

Hay que servirlos inmediatamente.

Puntos otorgados!
8 comentarios
betza2106

ricaaa receta la haré

dinopa

QUE BIEN

dinopa

QUE BIEN

nelsonrodb

deliciosos plato

elsatp

rica

marilynmon

buenisimo

suiza2017

que bien nunca la he comido asi,pero se ve bien

leonardo46

Excelente articulo , muy bueno tiene buena información del tema , que bien .....Muy buen posts

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